拱墅银发友好行程攻略
上午行程（9:00-11:30）：
1. 桥西历史街区：从拱宸桥入口出发，沿青石板路缓行，参观中国伞博物馆与刀剪剑博物馆（室内平缓，可免费休息）。
2. 运河漫步：选择运河游船（30分钟短途航线，船舱平稳），观赏两岸古建与绿植。
午间休整（11:30-13:30）：
街区老字号「运河宴」用餐，推荐清蒸鲥鱼、龙井虾仁等软糯易消化菜式，餐厅设有无障碍通道。
下午行程（14:00-16:00）：
1. 香积寺（免门票政策）：乘出租车至寺前广场，参观唐代古刹，殿堂间廊道平坦，可静坐听禅音。
2. 小河公园：沿运河绿道慢行至公园，园内多长椅与亭台，适合观赏传统戏曲表演（每日15:00有公益场）。
贴心提示：
• 全程避开台阶密集区域，主要景点间距建议打车（起步价范围内）
• 携带折叠凳便于随时休憩，备薄外套应对室内外温差
• 街区卫生间均配备扶手设施，分布间距不超过500米